タイ古式マッサージって、どんな方におすすめ？

「タイ古式マッサージって体が硬い人には痛そう…」
「ストレッチのイメージが強くて、自分に合うのかな？」

はじめてのお客様から、そんなお声をいただくことがあります。

実はタイ古式マッサージは、体が硬い方にこそおすすめしたい施術のひとつです。

タイ古式は、指圧で筋肉をゆるめながら、呼吸に合わせてゆっくりストレッチを加えていく施術です。無理に伸ばしていくのではなく、その日の体の状態に合わせて心地よい範囲で行うため、リラックスしながら受けていただけます。

こんな方におすすめです。

・肩や首のこりがつらい
・腰の重だるさが気になる
・体がかたく、伸ばす機会が少ない
・デスクワークで同じ姿勢が続く
・疲れているのに眠りが浅い
・運動不足で体が重たく感じる
・なんとなくスッキリしない

タイ古式マッサージでは、普段なかなか動かさない股関節まわりや背中もしっかりゆるめながら整えていきます。

施術後に「呼吸がしやすくなった」「体が軽い」「背筋が伸びた感じがする」と言われることも多いです。

頑張り続けていると、体の緊張が当たり前になってしまい、不調に気づきにくくなることもあります。

忙しい毎日の中で、少しだけご自身のために体をゆるめる時間をつくってみませんか。

お身体の状態に合わせながら、無理のない施術でゆっくり整えていきます。
タイ古式が初めての方も、どうぞ安心してお越しください🌿

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼